Faites de l'exercice tous les jours, fixez-vous de petits objectifs et rechargez lentement. Cela aidera le corps à s'améliorer, l'esprit à se concentrer et vos émotions à être plus équilibrées. Restez concentré, même si vous souffrez et n'abandonnez jamais. Lire ici
L’ASSOCIATION FRANCE SPONDYLOARTHRITES Vous propose une web conférence : "Recherches et avancées dans la Spa" le Jeudi 29 Avril 2021 le 18 h à 19 h Elle sera conduite par : Le Professeur Adeline Ruyssen-Witrand - Rhumatologue CHU de Toulouse Avec la présence de notre présidente, Madame Delphine Lafarge. Cette web conférence s’articule sous forme de 45 minutes de conférence, Veuillez trouver le lien afin de pouvoir vous inscrire ici
Un temps fort citoyen relayé par France Assos Santé dans toutes les régions ! Le 18 avril prochain aura lieu la Journée européenne de vos droits en santé (originellement “European Patients’ Rights Day”, impulsé par le mouvement de citoyens européens Active Citizenship Network).L’ensemble du réseau France Assos Santé se mobilise autour de cet événement pour informer les usagers de leurs droits en santé. Cette édition 2021 doit cependant s’adapter au [...]
Ce jeudi 15 avril, participez au nouveau webinaire de France Assos Santé : « De la déprogrammation des soins non-covid au tri des patients ». Comment éviter les pertes de chance et préserver un juste équilibre entre priorités médicales ? Inscriptions ici
La recherche sur la dépression et l'anxiété montre que les bienfaits psychologiques et physiques de l'exercice peuvent également aider à améliorer l'humeur, à réduire l'anxiété et à atténuer les symptômes de votre axSpA. Lire ici Voir le site : World as Day
#PayeTonMaldedos est le slogan accrocheur de la campagne digitale sanitaire lancée par AbbVie en partenariat avec l’AFS et deux autres associations, concerne des millions de Français. Comment comprendre ses douleurs ? Comment vivre avec ses douleurs ? Comment en parler ? Sensibiliser le grand public au fardeau que vivent les patients atteints de spondylarthrites, maladie encore trop peu considérée à l’heure actuelle, et venir en aide aux malades qui souffrent [...]
27 associations de personnes à risque de forme grave du Covid-19 lancent un cri d’alarme sur les conséquences de la crise pour ceux qui pâtissent des déprogrammations et annulations d’intervention. Lire ici : le monde
Le fait d'être diagnostiqué avec une maladie chronique telle que axSpA change la vie et peut déclencher une dépression et des sentiments de perte. La recherche montre que le stress, l'anxiété et les sentiments négatifs peuvent aggraver les symptômes de axSpA, abaisser votre seuil de douleur et avoir un impact sur votre bien-être émotionnel. 61% des personnes atteintes d'axSpA déclarent avoir des problèmes de santé mentale. Apprendre N°3 : lire ici
Le bien-être émotionnel est la capacité d'expérimenter, de gérer et d'exprimer des sentiments de manière appropriée. Avoir une bonne santé émotionnelle est fondamental pour favoriser la résilience, la conscience de soi et le contentement général. Avoir un bon bien-être émotionnel ne signifie pas que vous êtes toujours heureux et exempt d'émotions négatives. Il s'agit d'avoir les compétences et les ressources pour gérer votre vie quotidienne. Apprendre : Lire ici
«La spondyloarthrite axiale (axSpA) est une maladie inflammatoire notamment associée à des maux de dos qui ont tendance à s'améliorer avec l'activité et à s'aggraver avec le repos, entraînant des douleurs et raideurs nocturnes et matinales. AxSpA affecte les personnes plus jeunes (l'âge d'apparition se situe généralement entre 15 et 45 ans) et englobe axSpA non radiographique et la spondylarthrite ankylosante. Lire ici Apprendre : lire ici
Rejoignez le 10e événement annuel Walk Your AS Off et enregistrez vos étapes pour sensibiliser à la spondyloarthrite axiale. Walk Your AS Off est une marche virtuelle pour vous faire bouger et vous sensibiliser à la spondyloarthrite axiale. Rejoignez notre communauté mondiale ! Vous pouvez participer en tant qu'individu ou créer votre propre équipe virtuelle et commencer à enregistrer vos pas du 1er au 31 mai. Que vous puissiez vous [...]
Le magazine de Mars 2021 sont disponibles dans la "médiathèque" pour les adhérents. Pratique pour découvrir les dernières actualités (médicales, les délégations, découvrir une région). Lire ici Pour devenir adhérent : Pour devenir adhérent : https://www.spondy.fr/adhesion/ Pour s’inscrire à la Newsletter : https://www.spondy.fr/newsletter/
