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Journée mondiale axSpA : « SOUTIEN »

Par |2021-05-03T10:50:06+02:003 mai 2021|Association, Campagne, Douleur, Événement, Mal de dos, Maladie, Sport|

Travailler sur notre santé émotionnelle est tout aussi important que prendre soin de notre bien-être physique, cela aide à gérer la résilience au stress, approfondit les relations, renforce l'estime de soi et augmente l'énergie. Trouvez du soutien auprès des groupes de paroles associatifs. Il existe de nombreux groupes avec des pairs pour vous soutenir. Prenez le temps de trouver celui que vous trouvez le plus utile et le plus réconfortant. [...]

Journée mondiale axSpA : « SOUTIEN »

Par |2021-04-30T11:55:54+02:0030 avril 2021|Association, Campagne, Douleur, Événement, Maladie|

Reconnaître que vous avez besoin de soutien émotionnel n'est pas un signe de faiblesse. C'est au contraire un signe de force. Ne vous sentez pas gêné de contacter un groupe de soutien local comme l'AFS ou un thérapeute près de chez vous. Vous n'êtes pas seuls. Si nécessaire, parlez-en avec votre médecin. Infos et ressources ASIF : Lire ici Notre délégation AFS : Voir ici

Le choix de la vie : Le professeur Jean Sibilia fait le point.

Par |2021-04-27T09:40:11+02:0027 avril 2021|Magazine, Médecin, Presse, Rencontre, Santé, Traitement, Vaccination, Virus|

Après une année avec le Covid-19, le Pr Jean Sibilia fait le point sur le virus, le fonctionnement de l’immunité collective et les dernières données scientifiques. Ce chercheur en immunologie plaide pour un modèle de santé plus solidaire et respectueux de la biodiversité. « Il n’y aura pas d’immunité durable sans un vivre ensemble écologique et altruiste » Lire ici

Campagne : « Paye Ton Mal De Dos », liens pratiques…

Par |2021-04-23T10:23:33+02:0023 avril 2021|Application, Association, Campagne, Douleur, Jeunes, Mal de dos, Maladie|

  La campagne : "Paye Ton Mal De Dos", est une initiative d'AbbVie en collaboration avec des associations dont l'AFS, qui vous permet d'avoir un espace d'informations, d'échanges et de partages d'expériences en lien avec vos maux de dos inflammatoires.

Journée mondiale axSpA : « GERER N°3 »

Par |2021-04-23T09:41:08+02:0023 avril 2021|Association, Campagne, Douleur, Événement, Maladie, Stress et fatigue|

La gratitude peut aider à soulager le stress et l'anxiété en concentrant vos pensées sur ce qui est positif dans votre vie. Quelles sont les 3 choses qui se sont bien passées pour vous aujourd'hui? Il peut être utile de prendre soin de soi en prenant le temps de pratiquer un passe-temps, de méditer, de planifier un événement futur, de faire une promenade dans la nature ou d'aller au spa. Lire ici

Journée mondiale axSpA : « GERER N°2 »

Par |2021-04-20T09:26:28+02:0020 avril 2021|Association, Douleur, Événement, Mal de dos, Maladie, Santé, Sport|

Faites de l'exercice tous les jours, fixez-vous de petits objectifs et rechargez lentement. Cela aidera le corps à s'améliorer, l'esprit à se concentrer et vos émotions à être plus équilibrées. Restez concentré, même si vous souffrez et n'abandonnez jamais. Lire ici

Le 18 avril 2021 : « Journée Européenne de vos Droits en Santé »

Par |2021-04-13T11:55:10+02:0013 avril 2021|Association, Conférence, Droit du patient, Événement, Inscription, Santé|

Un temps fort citoyen relayé par France Assos Santé dans toutes les régions ! Le 18 avril prochain aura lieu la Journée européenne de vos droits en santé (originellement “European Patients’ Rights Day”, impulsé par le mouvement de citoyens européens Active Citizenship Network).L’ensemble du réseau France Assos Santé se mobilise autour de cet événement pour informer les usagers de leurs droits en santé. Cette édition 2021 doit cependant s’adapter au [...]

Journée mondiale axSpA : « GERER »

Par |2021-04-13T09:36:27+02:0013 avril 2021|Douleur, Mal de dos, Maladie, Psychologue, Sport, Stress et fatigue, Traitement|

La recherche sur la dépression et l'anxiété montre que les bienfaits psychologiques et physiques de l'exercice peuvent également aider à améliorer l'humeur, à réduire l'anxiété et à atténuer les symptômes de votre axSpA. Lire ici Voir le site : World as Day

PAYE TON MAL DE DOS : « Livre Blanc »

Par |2021-04-09T10:14:51+02:009 avril 2021|Association, Campagne, Douleur, Mal de dos, Maladie, Stress et fatigue|

#PayeTonMaldedos est le slogan accrocheur de la campagne digitale sanitaire lancée par AbbVie en partenariat avec l’AFS et deux autres associations, concerne des millions de Français. Comment comprendre ses douleurs ? Comment vivre avec ses douleurs ? Comment en parler ? Sensibiliser le grand public au fardeau que vivent les patients atteints de spondylarthrites, maladie encore trop peu considérée à l’heure actuelle, et venir en aide aux malades qui souffrent [...]

Tribune : « Nous personnes souffrant de maladies graves »

Par |2021-04-08T11:41:56+02:008 avril 2021|Association, Covid19, Maladie, Presse, Traitement, Virus|

27 associations de personnes à risque de forme grave du Covid-19 lancent un cri d’alarme sur les conséquences de la crise pour ceux qui pâtissent des déprogrammations et annulations d’intervention. Lire ici : le monde  

Journée mondiale de la SpA : Apprendre N°3

Par |2021-04-07T14:47:48+02:007 avril 2021|Douleur, Événement, Maladie, Stress et fatigue|

Le fait d'être diagnostiqué avec une maladie chronique telle que axSpA change la vie et peut déclencher une dépression et des sentiments de perte. La recherche montre que le stress, l'anxiété et les sentiments négatifs peuvent aggraver les symptômes de axSpA, abaisser votre seuil de douleur et avoir un impact sur votre bien-être émotionnel. 61% des personnes atteintes d'axSpA déclarent avoir des problèmes de santé mentale. Apprendre N°3 : lire ici

Journée mondiale de la SpA : Apprendre N°2

Par |2021-04-06T09:47:11+02:006 avril 2021|Douleur, Mal de dos, Maladie|

Le bien-être émotionnel est la capacité d'expérimenter, de gérer et d'exprimer des sentiments de manière appropriée. Avoir une bonne santé émotionnelle est fondamental pour favoriser la résilience, la conscience de soi et le contentement général. Avoir un bon bien-être émotionnel ne signifie pas que vous êtes toujours heureux et exempt d'émotions négatives. Il s'agit d'avoir les compétences et les ressources pour gérer votre vie quotidienne. Apprendre : Lire ici

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