Stress et fatigue

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Ces patients douloureux à qui l’on dit : « C’est dans votre tête »

Dans votre parcours de soins, en tant que patients douloureux, vous est-il arrivé d’entendre de la part d’un médecin « C’est dans votre tête » pour évoquer la cause de vos douleurs ? Certes, le cerveau peut jouer de mauvais tours, surtout quand il s’agit de douleurs qui se chronicisent. En outre, le stress et l’anxiété ont tendance à augmenter les douleurs. Lire ici

Retour sur la journée mondiale de la SpA le 8 mai 2021

Visionnez l'impact de la Spa sur la santé émotionnelle des gens. Retrouvez les témoignages visant à encourager les patients à parler pour être entendus par les professionnels de santé, les employeurs, leur famille et leurs proches pour obtenir le soutien dont ils ont besoin et atteindre la vie qu'ils méritent. Le lien vidéo ici

Journée mondiale axSpA : « GERER N°3 »

La gratitude peut aider à soulager le stress et l'anxiété en concentrant vos pensées sur ce qui est positif dans votre vie. Quelles sont les 3 choses qui se sont bien passées pour vous aujourd'hui? Il peut être utile de prendre soin de soi en prenant le temps de pratiquer un passe-temps, de méditer, de planifier un événement futur, de faire une promenade dans la nature ou d'aller au spa. Lire ici

Journée mondiale axSpA : « GERER »

La recherche sur la dépression et l'anxiété montre que les bienfaits psychologiques et physiques de l'exercice peuvent également aider à améliorer l'humeur, à réduire l'anxiété et à atténuer les symptômes de votre axSpA. Lire ici Voir le site : World as Day

PAYE TON MAL DE DOS : « Livre Blanc »

#PayeTonMaldedos est le slogan accrocheur de la campagne digitale sanitaire lancée par AbbVie en partenariat avec l’AFS et deux autres associations, concerne des millions de Français. Comment comprendre ses douleurs ? Comment vivre avec ses douleurs ? Comment en parler ? Sensibiliser le grand public au fardeau que vivent les patients atteints de spondylarthrites, maladie encore trop peu considérée à l’heure actuelle, et venir en aide aux malades qui souffrent [...]

Journée mondiale de la SpA : Apprendre N°3

Le fait d'être diagnostiqué avec une maladie chronique telle que axSpA change la vie et peut déclencher une dépression et des sentiments de perte. La recherche montre que le stress, l'anxiété et les sentiments négatifs peuvent aggraver les symptômes de axSpA, abaisser votre seuil de douleur et avoir un impact sur votre bien-être émotionnel. 61% des personnes atteintes d'axSpA déclarent avoir des problèmes de santé mentale. Apprendre N°3 : lire ici

Paie Ton Mal de Dos

   Abbvie lance la campagne « Paie ton mal de dos » sur les réseaux sociaux, l’AFS est partenaire.                       Avoir mal au dos n'est pas lié à la souplesse du corps. D'ailleurs, dans 8 cas sur 10, la #spondyloarthrite axiale débute par des douleurs dans le bas du dos ou les fesses. Maladie inflammatoire chronique, la spondyloarthrite axiale provoque des douleurs [...]

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